לחיות בזוגיות מודעת
תכנית ליווי
אני מזמינה אותך ללמוד
תקשורת זוגית נכונה,
ליצור שינוי בדינמיקה
הזוגית שלכם
לעצור את השחיקה ולחיות בזוגיות בריאה
אם אתם רבים על אותם הדברים בכל פעם
אם אתם מזהים שיש ריחוק ביניכם
אם אתם מדברים רק על דברים ש"צריך" ואין ביניכם שיחות יותר
אם אין לכם נושאי ענין או זמן משותף
אם נמאס לכם מהמצב ואתם חוששים ממשבר
שאין ממנו דרך חזרה
כי אפשר לשנות את המצב הזה
בתוכנית לחיות בזוגיות מודעת נלמד ליצור שינוי במערכת היחסים
הזוגית שלכם, להתחבר ולהכיר מחדש , ליצור תקשורת קשובה ומאפשרת,
להחזיר את האינטימיות למערכת היחסים וליצור רוגע בתחום הזוגי.
מה כוללת התכנית?
10 שבועות של ליווי צמוד שלי בהם אבין את ההתמודדויות האישיות
והמשותפות שלכם ואתן לכם מענה לדילמות הפרטיות שיתעוררו.
אפשט לכם את הדרך שתיתן מענה ליצור שינוי זוגי מיטבי.
ניצור סדר, מיקוד והבנה איך ליצור תודעה זוגית מקדמת בחייכם,
נזהה את הגורמים שמונעים מכם להתקדם ונבין מה לעשות איתם.
נלמד איך ליצור רוגע ובטחון בבית וליצור תקשורת קשובה ובריאה.
למי מתאימה התכנית
לזוגות שרוצים שינוי או הטבה במערכת היחסים שלהם
לזוגות נשואים או בקשר מחייב מונוגמי
לזוגות שמוכנים להפוך את הזוגיות לנושא
מרכזי בחייהם המאפשר הפריה לשאר התחומים
לזוגות שבאים לעבוד
השיעורים בקורס
נכיר את ההיבטים הפסיכולוגים , והכימים שבעקבותיהם נוצרות מערכות יחסים
נבין מהם ההשפעות הסביבתיות שהזוגיות סופגת ומנוהלת ממנה
נלמד מהם הדרכים לחזק את הזוגיות ולמנוע השפעות לא רצויות
נכיר את תפיסת ההקשבה
נבין איך שיח פנימי מקדם עוזר ליצירת זוגיות מתקשרת
נלמד טכניקה להקשבה עצמית ולהקשבה זוגית
נכיר את המנגנונים הפנימיים שלנו כאנשים פרטים
נבין מהם ההשפעות שיוצרות תגובתיות הרסנית
נלמד איך ליצור תקשורת מקדמת גם כשיש חילוקי דעות
נכיר את שפות האהבה
נבין את המושג זוגיות הדדית באופן מקדם ולא מתחשבן
נלמד איך יוצרים זוגיות הדדית כזו ששומרת על היחודיות של כל אחד
נכיר את מעגלי החיים המשפיעים על סדרי העדיפות שלנו
נבין מה יוצר שחיקה פנימית המשפיעה על המערכת הזוגית
נלמד את הדרכים ליצור מרחב אישי בתוך הזוגיות
נכיר את התפיסה החינוכית המאפשרת
נבין איך מגדלים ילדים בהרמוניה גם כשיש מחלוקות
נלמד כלים ליצירת בית מאפשר
נכיר את תפיסת המיניות המקדמת
נבין איך מיניות יכולה לקדם מערכת היחסים
נלמד איך יוצרים מיניות מקדמת
נקבל העשרה על בעיות אופייניות במיניות ומהם דרכי הפיתרון
נכיר את הקונפליקטים שכסף מעורר במערכות יחסים
נבין איך יוצרים שיח כלכלי מחבר בתוך קשר
נלמד כלים ליצירת אקלים כלכלי תומך בתוך הבית
נקבל העשרה על איך מרחיבים את תפיסת הכסף בחיינו ומשנים דפוסים
נכיר את תפיסת המשולש
נבין איך אפשר לכבד בני משפחה ועדין ליצור חיבור זוגי אחיד
נלמד כלים לחיבור הזוגיות אל מול משפיעים משפחתיים
נבין מה עושים בשגרת היומיום כדי לטפח זוגיות באופן שגרתי
נלמד מהם הכללים והכלים המנצחים לזוגיות שנשארת לאורך שנים
נראה איך לאורך תקופת הלימוד התפתחנו צמחנו התקרבנו וחיברנו
בסיכום התוכנית תחזרו למקור הרגשי ממנו הזוגיות החלה, המריבות יפסקו או יהפכו למחלוקות
שתדעו לצאת מהם ואף להמשיך לשגרת יום עם בטחון ורוגע, תדעו להקשיב אחד לשניה לתת מקום
להתפתחות האישית של כל אחד ואחת וליצור צמיחה משותפת
לחיות בזוגיות מודעת
מרגע רכישת הקורס ובכל שבוע נשלח למייל שיעור המורכב
ממצגת למידה ותרגול על מנת שתתאפשר הטמעה של הנלמד.
משתתפי הקורס מספרים
